様々なフィールドがありますが、共通して言えることは、「素肌を日射しに晒さない」ということ。布１枚が、熱中症や紫外線・怪我から身を守り、長時間の楽しい活動を約束してくれます。　

帽子は、日射しから頭を守る重要なアイテムなので、デザインではなく機能で選びましょう。つばが全方位にあるハットで、あご紐のあるタイプは、あらゆるフィールドに対応できます。

足下が不安だと、野外活動が楽しくなりません。怪我や危険生物から守り、滑らない靴をフィールドに応じて選びましょう。長靴やマリンシューズは自然学校で無料レンタルできます。

熱中症を防ぐには、水分と塩分の補給が大切です。飲みたい時に飲めるようスポーツドリンクを１人ずつ携帯し、半日の活動で500㎖は飲むようにしましょう。塩分は塩飴で十分です。

荷物は両手の使えるリュックサック型のかばんに入れましょう。ショルダーバッグやトートバッグなどは邪魔なうえにケガの原因にもなり、楽しい時間を台無しにしてしまいます。